In kaum einer anderen olympischen Sportart steckt die spezifische Technik im breitensportlichen Anteil beim Sportklettern so in den Kinderschuhen wie beim Sportklettern und Bouldern!
Ich zeige eine sportwissenschaftliche und gleichzeitig sehr praxisnahe Sicht auf Bewegungslehre auf.Im Vordergrund steht dabei die zyklische Bewegungsvorstellung des Technikleitbildes des DAV.
Mir geht es darum, Wege zu zeigen, intuitiv die situativ ideale Bewegung zu erspüren und Kraft für die Bewegungen zu sparen, an denen die Schwerkraft unerbittlich zieht.
Dabei steht Taktik ganz explizit auch in meinem Blickfeld- ohne sie ist eine effiziente Bewegungsausführung undenkbar.
Der Einbezug der Psyche ist mir wichtig, zumal sie großen Einfluss nimmt, gleichzeitig aber veränderbar ist. Jenseits der Angst liegen oft entscheidende Hemmungen versteckt, die zu finden eine spannende Reise ist.